寶寶便秘拉不出可通過(guò)調整飲食、腹部按摩、補充益生菌、使用藥物、灌腸等方式治療。寶寶便秘通常由飲食不當、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂、先天性巨結腸、甲狀腺功能減退等原因引起。
增加膳食纖維攝入有助于改善便秘,家長(cháng)可給寶寶適量食用西梅泥、火龍果、燕麥等食物。母乳喂養的寶寶,母親需避免進(jìn)食辛辣刺激性食物。配方奶喂養的寶寶可嘗試更換部分水解蛋白配方奶粉。6個(gè)月以上寶寶每日需保證足夠飲水量。
家長(cháng)以肚臍為中心順時(shí)針按摩寶寶腹部,每次5-10分鐘,每日2-3次。按摩時(shí)力度要輕柔,可在寶寶沐浴后或換尿布時(shí)進(jìn)行。配合屈腿運動(dòng)效果更佳,具體方法為握住寶寶雙腿做蹬自行車(chē)動(dòng)作。注意不要在寶寶剛進(jìn)食后立即按摩。
雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、酪酸梭菌活菌散等益生菌制劑可調節腸道菌群平衡。家長(cháng)需選擇適合嬰幼兒劑型的益生菌,用溫水或奶液沖服,避免與抗生素同服。持續補充2-4周可觀(guān)察到排便改善效果。
乳果糖口服溶液、小兒開(kāi)塞露、聚乙二醇4000散等藥物可在醫生指導下短期使用。乳果糖通過(guò)滲透作用軟化糞便,聚乙二醇4000散可增加糞便含水量。開(kāi)塞露僅作為應急措施,長(cháng)期使用可能導致依賴(lài)性。家長(cháng)不可自行給寶寶服用刺激性瀉藥。
對于頑固性便秘或糞便嵌塞,醫生可能采用生理鹽水灌腸治療。灌腸可快速清除直腸內積存糞便,緩解寶寶不適。該操作需由專(zhuān)業(yè)醫護人員執行,家長(cháng)不可自行嘗試。先天性巨結腸等器質(zhì)性疾病引起的便秘可能需手術(shù)治療。
家長(cháng)應記錄寶寶每日排便次數、糞便性狀及飲食情況,發(fā)現排便時(shí)哭鬧、腹脹拒食等情況需及時(shí)就醫。日??膳囵B定時(shí)排便習慣,餐后30分鐘讓寶寶坐便盆5-10分鐘。避免過(guò)度依賴(lài)通便措施,長(cháng)期便秘需排除器質(zhì)性疾病。保持適度運動(dòng)如爬行訓練也有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
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