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第一次添加輔食注意事項有哪些

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第一次添加輔食要選擇米粉，因為這種食物很容易消化，而且不容易過(guò)敏。食物當中不要加鹽，以免增加腎臟負擔。添加輔食后要觀(guān)察寶寶的情況，如果有異常需要及時(shí)停止，另外就是要避免一次性吃太多。

小孩子剛出生的時(shí)候都是吃母乳或者是喝奶粉，因為這個(gè)時(shí)候他們的消化系統發(fā)育并不完善，很難消化其他的食物。一般都是在4~6個(gè)月的時(shí)候開(kāi)始添加輔食。那么第一次添加輔食注意事項有哪些？
　　1、輔食選擇米粉
　　首次添加輔食一般都是選米粉。因為這種食物很容易消化，而且也不會(huì )引起過(guò)敏反應。在添加米粉的時(shí)候，要用開(kāi)水將其完全融化，等到水溫合適了之后再加上適量的奶粉，攪拌均勻就可以給寶寶吃了。
　　2、輔食中不要加鹽
　　如果是第一次給寶寶添加輔食，那么輔食當中是不能加鹽的。寶寶添加輔食時(shí)年齡非常小，身體各部位的器官發(fā)育都不完善，如果說(shuō)加上了食鹽，有可能會(huì )增加腎臟的負擔，不利于腎臟的發(fā)育。
　　3、添加輔食后觀(guān)察寶寶的情況
　　第一次添加輔食之后，家長(cháng)應該要多觀(guān)察寶寶的情況，看看是否出現了過(guò)敏或者是其他的不適癥狀。如果說(shuō)寶寶的身體并不適應輔食，通常會(huì )有過(guò)敏或者是嘔吐的癥狀，此時(shí)需要立即停止喂食，過(guò)幾天再添加。
　　4、不要一次性吃太多
　　第一次添加輔食不要一次性吃太多，以免寶寶出現積食和厭食的現象。因為是第一次添加輔食，寶寶的腸胃還不適應，如果說(shuō)一下子吃太多，很有可能會(huì )損傷腸胃，從而導致積食和厭食。

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