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關(guān)于肩周炎會(huì )遺傳么

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肩周炎會(huì )遺傳么?肩周炎是一種后天疾病，不存在任何遺傳性，大家可以不需要擔心，現在我們的工作量變得越來(lái)越多，隨著(zhù)疲勞的累計，肩周炎的情況也越來(lái)越嚴重，肩周炎是很難根除治愈的，只要感到疲勞的時(shí)候就容易復發(fā)，所以在生活中我們就要好好的做好預防肩周炎的工作。


1、加強體育鍛煉是預防和治療肩周炎的有效方法，但貴在堅持。如果不堅持鍛煉，不堅持做康復治療，則肩關(guān)節的功能難以恢復正常。

2、營(yíng)養不良可導致體質(zhì)虛弱，而體質(zhì)虛弱又常導致肩周炎。如果營(yíng)養補充得比較充分，加上適當鍛煉，肩周炎?？刹凰幎?。

3、受涼常是肩周炎的誘發(fā)因素，因此，為了預防肩周炎，中老年人應重視保暖防寒，勿使肩部受涼。一旦著(zhù)涼也要及時(shí)治療，切忌拖延不治。

4、加強肩關(guān)節肌肉的鍛煉可以預防和延緩肩周炎的發(fā)生和發(fā)展。據調查，肩關(guān)節肌肉發(fā)達，力量大的人群中，肩周炎發(fā)作的幾率下降了很多，所以，肩關(guān)節周?chē)g帶，肌肉的鍛煉強大，對于肩周炎的治療恢復有著(zhù)重要的意義。

想要預防肩周炎就要養成自己勤運動(dòng)的好習慣，特別是工作休息的時(shí)候要注意不要長(cháng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢不懂，一定要起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)，可以在家里面適當的做一些瑜伽運動(dòng)。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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