中醫治療骨關(guān)節病有一定效果,尤其對早期輕中度患者可緩解疼痛、改善功能。主要采用中藥內服外敷、針灸推拿、艾灸拔罐等綜合療法。
中藥治療常用獨活寄生湯、桂枝芍藥知母湯等方劑調節氣血,外敷活血止痛膏可減輕局部炎癥。針灸通過(guò)刺激足三里、陽(yáng)陵泉等穴位促進(jìn)血液循環(huán),推拿手法能松解粘連組織。艾灸溫通經(jīng)絡(luò ),拔罐可祛除寒濕瘀滯。對于肝腎虧虛型患者,中醫強調補益肝腎配合運動(dòng)康復。
但嚴重關(guān)節畸形或晚期患者需結合西醫手術(shù)干預。類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎等免疫性疾病需聯(lián)合抗風(fēng)濕藥控制病情。急性感染性關(guān)節炎須優(yōu)先抗感染治療。骨質(zhì)疏松導致的病理性骨折需現代醫學(xué)固定。腫瘤相關(guān)骨關(guān)節病應針對原發(fā)病治療。
骨關(guān)節病患者日常應注意防寒保暖,避免爬樓梯、提重物等加重關(guān)節負荷的動(dòng)作。適度進(jìn)行游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng),體重超標者需控制飲食減重。飲食可增加深海魚(yú)、堅果等富含歐米伽3脂肪酸的食物,補充維生素D和鈣質(zhì)。夜間使用護具保持關(guān)節功能位,疼痛發(fā)作時(shí)可局部熱敷。定期復查評估病情進(jìn)展,中西醫結合治療需在專(zhuān)業(yè)醫師指導下進(jìn)行。
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