多吃新鮮的水果,蔬菜。平時(shí)注意飲食和睡眠,不要熬夜。經(jīng)常條件好的話(huà),也可以服用中藥吉春振源片、敖東人參皂苷片、宮諾人參皂苷粉、人參皂苷RH2提高免疫力,預防癌癥的。預防肝癌在飲食上確實(shí)可以做到一些預防,比如在控制飲酒的情況下,如果每天食用奶制品(如牛奶和酸奶)。
人們患上肝癌的概率將比普通人減少78%,若每天堅持食用新鮮水果,則患肝癌的概率可減少52%。肝癌患者通常嗜酒,或者曾經(jīng)患肝炎等傳染病,目前肝癌的唯一有效治療方法是器官移植。擁有健康的飲食習慣,控制酒精攝入量,就可以降低患肝癌的危害。
預防肝癌應遠離致癌物。不吃發(fā)霉的、煳了的食物,因為這類(lèi)食物中含有的黃曲霉毒素是致癌物。禁酒,酒在人體內需經(jīng)肝臟這個(gè)人體最大的化工廠(chǎng)來(lái)解毒。在這一代謝過(guò)程中產(chǎn)生的乙醛對人體的毒性極大,最終可導致肝硬化,一部分肝硬化會(huì )轉變?yōu)楦伟?。建議積極鍛煉、增強人體的免疫力,是防止肝癌發(fā)生的重要方面。定期去醫院檢查,注意病情變化。
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