慢性非細菌性前列腺炎主要表現為會(huì )陰部脹痛、排尿異常、性功能障礙等癥狀。常見(jiàn)癥狀有尿頻尿急、骨盆區域疼痛、射精不適、精神焦慮、下腹部墜脹感等。
患者可能出現排尿次數明顯增多,尤其夜間更為明顯,同時(shí)伴有急迫排尿感。這與前列腺充血刺激膀胱頸部有關(guān)。部分患者會(huì )表現為排尿等待或尿流變細。癥狀持續存在可能影響睡眠質(zhì)量,導致白天精神不振。建議避免攝入咖啡因和酒精等刺激性飲品,適當進(jìn)行盆底肌訓練。
疼痛多位于會(huì )陰部、睪丸或恥骨上區,可能放射至腰骶部。疼痛性質(zhì)多為隱痛或墜脹感,久坐后加重。部分患者會(huì )出現直腸區域不適。癥狀可能與前列腺局部炎癥反應導致神經(jīng)敏感化有關(guān)。熱敷會(huì )陰部、避免長(cháng)時(shí)間騎車(chē)等措施有助于緩解癥狀。
部分患者在射精時(shí)或射精后會(huì )感到會(huì )陰部疼痛,這種癥狀被稱(chēng)為射精痛??赡芘c精囊前列腺充血有關(guān)。有些患者會(huì )出現血精或精液量減少。建議避免過(guò)度頻繁的性活動(dòng),但也不宜完全禁欲,保持規律適度的排精有助于改善癥狀。
長(cháng)期慢性癥狀可能導致患者出現焦慮、抑郁等情緒問(wèn)題。部分患者會(huì )過(guò)度關(guān)注自身癥狀,形成惡性循環(huán)。心理因素又可能反過(guò)來(lái)加重軀體癥狀。必要時(shí)可尋求心理疏導,學(xué)習放松技巧如深呼吸、正念冥想等。
患者常描述下腹部有沉重感或壓迫感,尤其在長(cháng)時(shí)間站立或勞累后明顯。這種不適感可能與盆腔肌肉緊張和血液循環(huán)不良有關(guān)。適度運動(dòng)如散步、游泳等有氧運動(dòng)有助于改善盆腔血液循環(huán),但應避免劇烈運動(dòng)。
慢性非細菌性前列腺炎患者應注意保持規律作息,避免久坐和過(guò)度勞累。飲食上建議多攝入富含鋅元素的食物如牡蠣、南瓜子等,限制辛辣刺激性食物??勺襻t囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、普適泰片等藥物緩解癥狀。溫水坐浴和規律適度的性生活也有助于癥狀改善。若癥狀持續加重或出現血尿、發(fā)熱等情況應及時(shí)就醫。
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