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預防咳嗽有哪些方法

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預防咳嗽有哪些方法呢，這個(gè)問(wèn)題困擾著(zhù)很多人，大家都想通過(guò)預防讓自己遠離疾病，相信很多朋友對于咳嗽帶來(lái)的不適都有很深刻的印象，小編對于咳嗽算是有很多的無(wú)奈，給生活帶來(lái)諸多的不便，特別是對于小孩子來(lái)說(shuō)，那種咳嗽聲可謂聲聲揪到了父母的心，同時(shí)咳嗽很容易引發(fā)其他的呼吸疾病，因此要做好咳嗽的預防工作。

絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的，因此預防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。預防措施有：

1.加強鍛煉：多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，提高機體抗病能力。

2.氣候轉變時(shí)及時(shí)增減衣服：防止過(guò)冷或過(guò)熱。

3.少帶小兒去擁擠的公共場(chǎng)所：減少感染機會(huì )。

4.經(jīng)常開(kāi)窗，流通新鮮空氣：家人有感冒時(shí)，室內可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。

5.及時(shí)接受預防注射：減少傳染病發(fā)生。

6.感冒流行期間可服中藥預防：配方是：貫眾12克，防風(fēng)12克，荊芥10克，每日一帖，連服2—3天。

對經(jīng)常易感冒的小兒，可每天以黃芪15克，紅棗7只，煎汁代茶，長(cháng)期服用可增加機體免疫力，減少感冒的發(fā)生。

7.防咳先防感：防止咳嗽預防感冒非常關(guān)鍵，所以孩子平時(shí)要注意鍛煉身體，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。

8.生活要調理：對孩子要加強生活調理，飲食適宜，保證睡眠，居室環(huán)境要安靜，空氣要清新。

9.少去公共場(chǎng)所：盡量不帶孩子到公共場(chǎng)所，少與咳嗽患者接觸。

10.食用梨和蘿卜：平時(shí)適當食用梨和蘿卜，對咳嗽有一定的預防之效。

咳嗽雖然不是很?chē)乐氐募膊?，治療也是很多方法的。但是為了防止咳嗽引發(fā)其他疾病的發(fā)生以及對生活產(chǎn)生影響。所以做好此病的預防工作很重要。如果咳嗽得很厲害，應馬上去醫院檢查治療。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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