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得了糖尿病惡心嘔吐腹瀉怎么辦

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糖尿病患者出現惡心嘔吐腹瀉可通過(guò)調整飲食、補充水分、監測血糖、藥物治療、及時(shí)就醫等方式處理。這些癥狀可能與血糖波動(dòng)、胃腸功能紊亂、藥物副作用、急性并發(fā)癥等因素有關(guān)。

1、調整飲食

選擇低升糖指數的食物如燕麥、全麥面包，少量多餐避免胃腸負擔加重。避免高脂、高糖及刺激性食物，烹飪方式以蒸煮為主。若嘔吐嚴重可暫時(shí)禁食4-6小時(shí)，待癥狀緩解后從流質(zhì)飲食開(kāi)始過(guò)渡。

2、補充水分

每半小時(shí)飲用100-200毫升淡鹽水或口服補液鹽，預防脫水及電解質(zhì)紊亂?？捎^(guān)察尿液顏色判斷脫水程度，若呈深黃色需加快補液速度。避免一次性大量飲水刺激嘔吐反射。

3、監測血糖

每2小時(shí)測量指尖血糖，警惕血糖低于3.9mmol/L或高于16.7mmol/L的危險值。記錄血糖波動(dòng)曲線(xiàn)供醫生參考，特別注意夜間及餐后血糖變化。若出現意識模糊等嚴重癥狀需立即處理。

4、藥物治療

蒙脫石散可吸附腸道毒素緩解腹瀉，雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調節腸道菌群。嘔吐嚴重時(shí)可用多潘立酮片促進(jìn)胃排空，但需注意與降糖藥的相互作用。所有藥物使用前應咨詢(xún)醫生。

5、及時(shí)就醫

若癥狀持續超過(guò)24小時(shí)或伴隨高熱、腹痛、意識障礙，需急診排除酮癥酸中毒等急癥。就醫時(shí)攜帶近期血糖記錄和用藥清單，便于醫生快速判斷病因?？赡苄枰晟蒲w、電解質(zhì)等檢查。

糖尿病患者日常需保持規律作息，避免過(guò)度勞累誘發(fā)血糖波動(dòng)。注意餐具消毒和食物保鮮，預防感染性腹瀉。定期進(jìn)行糖尿病并發(fā)癥篩查，包括神經(jīng)病變和胃腸功能評估。運動(dòng)選擇低強度有氧活動(dòng)如散步，避免空腹運動(dòng)。建立癥狀日記記錄飲食、用藥與身體反應，復診時(shí)提供給醫療團隊參考。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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