腳關(guān)節疼痛可能由外傷、骨關(guān)節炎、痛風(fēng)性關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、感染性關(guān)節炎等原因引起,通常表現為局部紅腫、活動(dòng)受限、晨僵等癥狀。
腳關(guān)節受到外力撞擊、扭傷或骨折可能導致疼痛,常伴隨腫脹、淤血。輕微損傷可通過(guò)冷敷、制動(dòng)緩解,嚴重外傷需就醫排除韌帶撕裂或骨折。
關(guān)節軟骨退化引發(fā)炎癥反應,多見(jiàn)于中老年人,表現為活動(dòng)后疼痛加重、關(guān)節僵硬??勺襻t囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊等藥物延緩進(jìn)展。
尿酸結晶沉積誘發(fā)急性炎癥,常見(jiàn)于第一跖趾關(guān)節,疼痛劇烈伴皮膚發(fā)亮。需控制高嘌呤飲食,急性期可服用秋水仙堿片、非布司他片等藥物。
自身免疫性疾病導致滑膜增生,呈現對稱(chēng)性關(guān)節腫痛和晨僵。甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片等抗風(fēng)濕藥可抑制病情發(fā)展。
細菌或病毒侵入關(guān)節腔引發(fā)化膿性炎癥,伴隨發(fā)熱和全身乏力。需靜脈注射注射用頭孢曲松鈉等抗生素治療,嚴重者需關(guān)節腔引流。
日常應避免長(cháng)時(shí)間站立或過(guò)度負重,選擇軟底緩沖鞋減少關(guān)節壓力;肥胖者需控制體重,痛風(fēng)患者限制動(dòng)物內臟和海鮮攝入;急性期可局部熱敷促進(jìn)血液循環(huán),若疼痛持續超過(guò)3天或伴隨發(fā)熱需及時(shí)就診。適度進(jìn)行游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng)有助于維持關(guān)節功能。
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