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如何增加記憶力和智力提高

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擁有較強記憶力，無(wú)論生活還是學(xué)習，都有輔助效果，提升記憶力可通過(guò)幼年診斷、音樂(lè )輔助、規律睡眠以及豐富生活環(huán)境來(lái)改善。有意識的接受強化訓練，可有效改善孩子記憶力，擁有質(zhì)的飛躍。

孩子若擁有好的記憶力，在今后的學(xué)習中可有效避免不必要的麻煩，可是有些孩子總是存在記憶力不良等現象，一個(gè)簡(jiǎn)單的單詞或許一整天都無(wú)法背下來(lái)，這也讓家長(cháng)覺(jué)得萬(wàn)分的懊惱。那么該如何增加記憶力和智力提高呢？

1、幼年診斷

如今醫療條件可有效解決孩子很多先天性因素，比如大腦感染、頭部受傷、短期記憶喪失，以及中風(fēng)，這些容易會(huì )影響到孩子存在記憶喪失。這些醫學(xué)問(wèn)題如若能夠早期診斷，必然就可以改善孩子記憶力。

2、音樂(lè )輔助

音樂(lè )可有效加強趣味性，減輕孩子大腦負擔，讓孩子在音樂(lè )中反復去朗誦，有意識的進(jìn)行強化練習，可以有效提升記憶力。一些難記的內容同樣可以反復播放，在音樂(lè )節奏感中，孩子也可以激發(fā)語(yǔ)言魔法潛能，記憶力可以得到質(zhì)的飛躍。

3、規律睡眠

需要讓孩子保持良好的睡眠習慣，不規則的睡眠習慣會(huì )影響到孩子記憶力。每個(gè)父母都是為孩子去制定睡眠時(shí)間表，讓孩子牢記睡眠時(shí)間表，擁有規律性的睡眠，可有效加強大腦功能，能夠提高孩子的記憶力。

4、豐富生活環(huán)境

見(jiàn)多識廣，可有效開(kāi)拓孩子的視野，讓孩子對于一些不了解的事物產(chǎn)生濃厚興趣，不斷探索發(fā)現中，還能有效樹(shù)立自信心，讓孩子時(shí)刻都可以保持對于未知事物的一種熱情，能夠提高記憶力。另外家長(cháng)還需觀(guān)察分析孩子在哪一個(gè)時(shí)間段擁有較強的記憶力，讓孩子在這個(gè)時(shí)間段內加強學(xué)習會(huì )有更好效果。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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