骨刺通常無(wú)法根治,但可通過(guò)規范治療有效控制癥狀。骨刺是骨質(zhì)增生形成的骨性突起,多由關(guān)節退變、慢性勞損或炎癥刺激引起,治療目標以緩解疼痛、改善功能為主。
骨刺屬于人體代償性增生,本身是骨骼修復的表現,通過(guò)藥物溶解或手術(shù)切除后仍可能再生。非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊可緩解疼痛,關(guān)節腔注射玻璃酸鈉能改善潤滑功能。物理治療包括超聲波、沖擊波等可促進(jìn)局部血液循環(huán)。癥狀嚴重者需行關(guān)節鏡清理術(shù)或截骨矯形術(shù),但術(shù)后仍需長(cháng)期康復訓練延緩復發(fā)。
日常需控制體重減輕關(guān)節負荷,避免爬山、爬樓梯等重復性負重活動(dòng)。規律進(jìn)行游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng),增強關(guān)節周?chē)∪饬α?。飲食注意補充鈣質(zhì)和維生素D,必要時(shí)使用碳酸鈣D3片預防骨質(zhì)疏松。寒冷季節注意關(guān)節保暖,疼痛發(fā)作時(shí)可局部熱敷。建議每6-12個(gè)月復查X線(xiàn)片評估病情進(jìn)展,出現關(guān)節畸形或活動(dòng)受限需及時(shí)就醫。
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