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究竟得胃脹怎么辦呢

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現在社會(huì )的工作和生活壓力下，很多人都是處于亞健康狀態(tài)，而胃病是大家司空見(jiàn)慣的一種疾病，它總是被人忽視，直到實(shí)在熬不住的時(shí)候大家才會(huì )重視起來(lái)，而胃脹就是胃病的一種表現形式，雖然胃脹不是病，但是會(huì )引起一系列胃腸道的疾病，所以如果不重視治療，后果也是很?chē)乐氐?，那么得胃脹怎么辦呢？

胃脹是說(shuō)患者會(huì )感到胃里面撐漲的感覺(jué)，外面看來(lái)胃部漲的很鼓，胃脹的癥狀一般表現為飯后飽脹，噯氣，坐臥不安;胃脹有反復性和長(cháng)期性，如果不重視，或許會(huì )導致胃炎，甚至可以發(fā)展為胃癌。胃脹的原因也是多方面的，如情緒，飲食、胃動(dòng)力不足等，都可以導致胃部不適。

當我們感到胃脹的時(shí)候，可以選擇在飲食上調節一下。在胃脹的時(shí)候，可以在我們喝的水里面加入一些食醋，每天都堅持喝幾次，這樣可以起到緩解胃脹氣的癥狀。

我們都知道，小米粥是最養胃的，感覺(jué)胃部脹氣，并且有灼熱的感覺(jué)，可以每天堅持喝一些湯粥來(lái)調節，小米粥是最好的，可以很好的把胃部暖熱，而且易于消化，胃病最忌諱的就是生冷辛辣的食物，粥是最養胃的食物，需要多堅持喝幾天，就可以起到緩解的效果。

如果胃部脹痛很?chē)乐卦?huà)，我們就只有采用藥物治療了，可以選擇一些促進(jìn)胃動(dòng)力的藥物，脹氣就是因為胃不能很好的消化掉吃進(jìn)去的食物，所以服用一些多潘立酮等助消化的藥物，可以很快的緩解脹氣的不適感，但是要是想徹底的治好，當然還是要藥物和飲食雙管齊下的效果比較好，畢竟胃是靠養出來(lái)的。

胃部不適，會(huì )讓我們見(jiàn)到美食也無(wú)法像平時(shí)一樣的去享用，是很難熬的一種病癥，為了保護好我們的胃，需要長(cháng)期的堅持，在飲食上控制自己不要吃哪些生冷辛辣的食物來(lái)刺激胃粘膜，平時(shí)吃過(guò)飯以后應該適當的散散步，可以促進(jìn)胃動(dòng)力，保護好我們的胃才能擁有好的身體。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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