嗓子痛又啞可通過(guò)多喝水、含服潤喉片、霧化治療、口服抗生素、聲帶休息等方式緩解。嗓子痛又啞通常由用嗓過(guò)度、咽喉炎、扁桃體炎、聲帶息肉、反流性咽喉炎等原因引起。
適量飲用溫水有助于保持咽喉黏膜濕潤,緩解干燥刺激引起的疼痛。避免飲用過(guò)燙或含咖啡因的飲品,每日飲水量建議達到1500-2000毫升??商砑由倭糠涿蹘椭婢徰屎?,但糖尿病患者慎用。
西地碘含片、銀黃含化片、復方草珊瑚含片等具有局部消炎鎮痛作用。含服時(shí)需緩慢溶解,避免咀嚼吞咽,每日使用不超過(guò)6片。兒童使用時(shí)需家長(cháng)監督,防止誤吞。含服后30分鐘內避免進(jìn)食飲水。
布地奈德混懸液、乙酰半胱氨酸溶液等藥物通過(guò)霧化器形成微小顆粒,直接作用于咽喉黏膜??蓽p輕聲帶水腫和炎癥,每日1-2次,每次10-15分鐘。需在醫生指導下調整藥物配比,避免長(cháng)期使用激素類(lèi)制劑。
細菌感染引起的咽喉炎可遵醫囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克洛分散片、羅紅霉素膠囊等。需完成全程治療,不可自行增減藥量。用藥期間觀(guān)察是否出現皮疹、腹瀉等不良反應,過(guò)敏體質(zhì)者用藥前需告知醫生。
減少說(shuō)話(huà)頻率和音量,避免喊叫、耳語(yǔ)等加重聲帶負擔的行為。必要時(shí)可配合寫(xiě)字板交流,持續休息48-72小時(shí)。教師、歌手等職業(yè)人群建議調整工作安排,長(cháng)期聲嘶需排查聲帶器質(zhì)性病變。
日常需保持室內濕度40%-60%,避免接觸煙霧粉塵等刺激物。飲食選擇溫涼軟質(zhì)食物,如蒸蛋、米粥等,忌辛辣油炸食品。若癥狀持續超過(guò)1周或伴隨發(fā)熱、呼吸困難,應及時(shí)就診耳鼻喉科。長(cháng)期反復發(fā)作需排查過(guò)敏、胃食管反流等全身性疾病因素,必要時(shí)進(jìn)行喉鏡檢查。
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