肘關(guān)節滑膜炎癥狀主要有局部腫脹、關(guān)節疼痛、活動(dòng)受限、皮膚發(fā)紅發(fā)熱、關(guān)節僵硬等。肘關(guān)節滑膜炎可能與外傷、感染、風(fēng)濕性疾病等因素有關(guān),建議患者及時(shí)就醫。
肘關(guān)節滑膜炎早期常表現為關(guān)節周?chē)浗M織腫脹,由于滑膜充血水腫導致關(guān)節腔積液增多。腫脹程度與炎癥嚴重程度相關(guān),輕微腫脹可能僅表現為輪廓模糊,嚴重時(shí)可見(jiàn)明顯膨隆?;颊呖蓢L試冰敷緩解腫脹,但需避免熱敷以免加重炎癥。
肘關(guān)節活動(dòng)時(shí)會(huì )出現鈍痛或刺痛感,尤其在屈伸旋轉動(dòng)作時(shí)加劇。疼痛可能向周?chē)派?,夜間靜息痛是疾病進(jìn)展的信號。非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片可緩解疼痛,但需在醫生指導下使用。
由于腫脹和疼痛會(huì )導致肘關(guān)節主動(dòng)及被動(dòng)活動(dòng)范圍減小,患者可能出現梳頭、提物等日常動(dòng)作困難。隨著(zhù)病情發(fā)展可能形成關(guān)節攣縮,早期康復訓練有助于維持關(guān)節功能,但需避免過(guò)度活動(dòng)。
急性炎癥期可見(jiàn)關(guān)節表面皮膚溫度升高伴潮紅,這是局部血管擴張的表現。需與感染性關(guān)節炎鑒別,若出現全身發(fā)熱需立即就醫??膳R時(shí)使用氟比洛芬凝膠貼膏外敷緩解癥狀。
晨起或久坐后關(guān)節僵硬感明顯,活動(dòng)后稍緩解但易疲勞。慢性滑膜炎可能導致關(guān)節囊增厚,物理治療如超聲波治療可改善軟組織彈性。硫酸氨基葡萄糖膠囊可能有助于軟骨修復。
肘關(guān)節滑膜炎患者應注意減少關(guān)節負重活動(dòng),避免提拉重物和重復性肘部動(dòng)作。飲食上可增加富含歐米伽3脂肪酸的三文魚(yú)、核桃等食物,有助于減輕炎癥反應。建議選擇游泳等非負重運動(dòng)維持關(guān)節活動(dòng)度,睡眠時(shí)可用枕頭墊高患肢促進(jìn)淋巴回流。若癥狀持續超過(guò)兩周或出現關(guān)節變形應及時(shí)至風(fēng)濕免疫科就診,必要時(shí)進(jìn)行關(guān)節腔穿刺或MRI檢查明確診斷。
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