水是人類(lèi)不可缺少的基礎能量,是維持生命的重要來(lái)源。人體內的水分稱(chēng)為體液,集中分布在細胞內、組織間和各種管道中,是構成細胞、組織液、血漿等的重要物質(zhì),而且水參與肌體的各種代謝。水可以幫助機體消化食物、吸收營(yíng)養、排除廢物、參與調節體內酸堿平衡,并在各器官之間起潤滑作用。一般一天喝水量要達到3500-4000ml左右,因為人體水分每晚約流失450ml,在尚未進(jìn)食之前,空腹喝下一杯晾溫的白開(kāi)水對身體比較好,這樣能使血液迅速稀釋?zhuān)筛纳泼撍?。如果患者一天沒(méi)有喝3500-4000ml左右的水,會(huì )出現皮膚干燥、身體缺水、嘴巴起皮、口苦、神經(jīng)興奮等情況。因此,如果患者水喝少了會(huì )導致失眠,神經(jīng)興奮、緊繃,所以,患者要多喝水,可以改善失眠的情況。
如果患者出現上述情況,應該及時(shí)到醫院進(jìn)行血常規、尿常規、電子計算機斷層掃描、基因檢測等檢查,建議患者平時(shí)可以多喝水,促進(jìn)體內的毒素排出,喝水應該循序漸進(jìn),不宜快速猛灌,以免發(fā)生腹脹、尿多的情況。
590次瀏覽 2025-10-12
160次瀏覽 2025-10-12
75次瀏覽 2025-10-12
271次瀏覽 2025-10-12
333次瀏覽 2025-10-12
592次瀏覽 2025-10-12
315次瀏覽 2025-10-12
148次瀏覽 2025-10-12
124次瀏覽 2025-10-12
187次瀏覽 2025-07-15
322次瀏覽 2025-10-12
743次瀏覽 2023-08-28
153次瀏覽 2025-10-12
1007次瀏覽 2025-10-12
114次瀏覽 2025-10-12
0次瀏覽 2025-10-12
158次瀏覽 2025-10-12
263次瀏覽 2025-10-12
178次瀏覽 2025-10-12
288次瀏覽 2025-10-12
139次瀏覽 2025-10-12
0次瀏覽 2025-10-12
524次瀏覽
202次瀏覽
635次瀏覽
302次瀏覽
226次瀏覽
胃脹偶爾會(huì )疼怎么治療
1個(gè)問(wèn)答
馬桶水濺到睪丸了有沒(méi)有影響
1個(gè)問(wèn)答
孩子被抓傷皮膚會(huì )留疤嗎
1個(gè)問(wèn)答
唇黏膜修復前尿道狹窄會(huì )復發(fā)嗎
1個(gè)問(wèn)答
頂到睪丸會(huì )影響生活嗎
1個(gè)問(wèn)答
小孩打頭孢會(huì )不會(huì )留下眼睛后遺癥
1個(gè)問(wèn)答
山楂吃多了會(huì )不舒服嗎
1個(gè)問(wèn)答
有個(gè)睪丸到屁眼會(huì )不會(huì )掉出來(lái)?
1個(gè)問(wèn)答
室管膜瘤二級會(huì )出現復發(fā)嗎
1個(gè)問(wèn)答
嬰兒喉乳頭瘤病一般什么時(shí)候會(huì )發(fā)病
1個(gè)問(wèn)答