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高血壓能徹底根治嗎

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高血壓通常無(wú)法徹底根治，但可通過(guò)規范治療和生活方式干預實(shí)現長(cháng)期穩定控制。高血壓分為原發(fā)性與繼發(fā)性?xún)深?lèi)，主要干預方式包括藥物治療、飲食調整、運動(dòng)管理等。

原發(fā)性高血壓占所有高血壓病例的絕大多數，與遺傳、年齡、高鹽飲食、肥胖等因素相關(guān)。這類(lèi)高血壓需終身管理，常用藥物包括氨氯地平片、纈沙坦膠囊、氫氯噻嗪片等，配合低鈉飲食和規律有氧運動(dòng)可顯著(zhù)改善血壓水平。繼發(fā)性高血壓由腎臟疾病、內分泌疾病等明確病因引起，約占高血壓患者的少數比例。通過(guò)手術(shù)或針對性治療原發(fā)病后，部分患者血壓可能恢復正常，但多數仍需持續監測。血壓控制的核心目標是預防心腦血管并發(fā)癥，需定期隨訪(fǎng)并根據血壓動(dòng)態(tài)調整治療方案。

高血壓患者應保持每日鈉鹽攝入不超過(guò)5克，增加富含鉀的蔬菜水果如香蕉、菠菜攝入，每周進(jìn)行150分鐘中等強度運動(dòng)如快走或游泳。戒煙限酒、控制體重、避免熬夜等生活方式干預同樣重要。建議每1-3個(gè)月復查血壓，出現頭暈、心悸等癥狀時(shí)及時(shí)就醫調整用藥方案。長(cháng)期規范管理可使血壓達標率顯著(zhù)提升，降低靶器官損害風(fēng)險。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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