指甲和肉的連接處稱(chēng)為甲床。甲床是位于指甲板下方的皮膚組織,主要由基質(zhì)和甲母質(zhì)組成,具有保護指端和促進(jìn)指甲生長(cháng)的功能。
甲床是手指或腳趾末端的重要結構,分為近端甲床和遠端甲床兩部分。近端甲床包含甲母質(zhì),負責指甲的持續生長(cháng),新生的指甲細胞從這里不斷向外推移。遠端甲床則與指甲板緊密貼合,為指甲提供支撐和營(yíng)養。甲床富含毛細血管和神經(jīng)末梢,因此損傷時(shí)容易出血且疼痛明顯。甲床的健康狀態(tài)直接影響指甲的外觀(guān),常見(jiàn)的甲床問(wèn)題包括甲床剝離、甲床炎等。保持手部清潔干燥、避免過(guò)度修剪指甲可減少甲床損傷風(fēng)險。
日常護理中應注意避免用尖銳物品清理甲縫,修剪指甲時(shí)保留1-2毫米游離緣以減少甲床壓力。接觸化學(xué)洗滌劑時(shí)可佩戴手套防護,若出現甲床紅腫、滲液或指甲異常增厚等情況,建議及時(shí)到皮膚科就診。均衡飲食中適量補充蛋白質(zhì)、維生素A和鋅等營(yíng)養素有助于維持甲床健康。
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