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經(jīng)常用嘴呼吸的危害

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經(jīng)常用嘴呼吸，會(huì )刺激上頜，造成牙齒排列異常和齙牙的問(wèn)題。另外，也會(huì )使身體形成發(fā)力慣性，容易導致軟組織形態(tài)異常和頜骨發(fā)育異常。長(cháng)時(shí)間用嘴呼吸，也會(huì )削弱人體對病菌抵抗力，易出現呼吸道感染疾病。

對于患有鼻部疾病和呼吸道疾病的患者來(lái)說(shuō)，最痛苦的莫過(guò)于病情發(fā)作時(shí)，會(huì )長(cháng)時(shí)間出現鼻塞流涕和打鼾的情況，而鼻腔被分泌物堵住不通氣時(shí)，就只能用嘴呼吸。那經(jīng)常用嘴呼吸的危害有哪些呢？
　　一、經(jīng)常用嘴呼吸對五官的危害
　　1.牙齒排列異常
　　兒童相較于成人來(lái)說(shuō)，呼吸頻率會(huì )更快，每分鐘可達20-30次，所以如果用嘴呼吸，可能每天要呼吸3-4萬(wàn)次。這些頻繁而穩定的呼吸氣流，會(huì )持續性的刺激到上頜，最終就可能使顎部縱向發(fā)育過(guò)度，而橫向又發(fā)育不足。當上壓汞出現狹窄問(wèn)題后，牙齒就會(huì )排列不齊，還會(huì )有齙牙產(chǎn)生。
　　2.軟組織形態(tài)異常
　　長(cháng)期張嘴呼吸，會(huì )讓上下唇?jīng)]辦法長(cháng)時(shí)間閉合。久而久之會(huì )形成身體慣性，讓嘴唇自身也覺(jué)得沒(méi)必要閉合，就會(huì )自動(dòng)發(fā)育成嘴唇外翻、人中短翹等變化。
　　3.頜骨發(fā)育異常
　　為了維持張口呼吸的狀態(tài)，肌肉都會(huì )進(jìn)行發(fā)力調整，日積月累下，頜骨會(huì )適應這種新鮮發(fā)力模式，最后就可能導致“長(cháng)面型”的特殊骨骼形態(tài)。
　　二、經(jīng)常用嘴呼吸對機體的危害
　　1.對病菌抵抗力減弱
　　長(cháng)時(shí)間用嘴呼吸后，會(huì )對咳嗽反射不敏感，這樣氣管內存在有炎癥的分泌物也不能及時(shí)排出。不僅會(huì )導致炎性感染長(cháng)期存在，對病菌抵抗力也會(huì )減弱。
　　2.易誘發(fā)呼吸道疾病
　　鼻腔的存在，不僅可保證正常呼吸，在呼吸時(shí)，經(jīng)過(guò)鼻腔過(guò)濾處理，也能阻礙一部分細菌雜質(zhì)直接進(jìn)入呼吸道。但如果用嘴呼吸，存在灰塵、病菌的低溫空氣會(huì )直接進(jìn)入身體，造成呼吸道疾病發(fā)生。

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