偏頭痛大多數患者均呈周期性發(fā)作,在我國常見(jiàn)于20歲-45歲起病,女性多見(jiàn),兒童或青春期起病,目前偏頭痛的發(fā)病原因尚不明確,但大量臨床結果顯示,與家族遺傳、內分泌、飲食、情緒等有一定關(guān)系,那么孕婦偏頭痛護理方法有哪些呢。
單側頭痛才為偏頭痛
從偏頭痛字面的意思來(lái)看,所謂偏頭痛應該是指單一左或右的一側頭痛,但偏頭痛并不是只有單側頭痛,疼痛部位可為一側或雙側,也有的為整個(gè)頭部。偏頭痛每次發(fā)病約4至72個(gè)小時(shí),左右出現一側或兩側的頭部一跳一跳的疼痛,并逐漸加劇,嚴重會(huì )出現惡心、嘔吐。在安靜、黑暗環(huán)境內或睡眠后疼痛會(huì )有所緩解。
女性患者偏頭痛傾向在月經(jīng)來(lái)潮前發(fā)作,懷孕后發(fā)作減少,提示發(fā)病可能和內分泌或水潴留有關(guān)。精神緊張、過(guò)度勞累、氣候驟變、強光刺激、烈日照射、低血糖、應用擴血管藥物或利血平、食用高酪胺食物、酒精類(lèi)飲料,均可誘發(fā)偏頭痛發(fā)作。
不用藥會(huì )造成偏頭痛惡性循環(huán)
從臨床情況看來(lái),我國偏頭痛患者不應在少數,但是患者對待該病的預防和治療認識程度過(guò)低。很多偏頭痛的患者,發(fā)病時(shí)愿意忍著(zhù)劇痛也不堅持用藥,這樣的做法是極為錯誤的。不用藥會(huì )導致發(fā)病頻次增加,形成惡性循環(huán),增加痛苦。另外,不要等到痛到不能忍再吃藥,要在疼痛一開(kāi)始或有先兆的時(shí)候就服用藥物,以減少不必要的痛苦感。
最后提醒患者,頭痛發(fā)作要及時(shí)就醫,需要排除其他原因引起的頭痛,如顱內腫瘤、感染、腦血管病等。有些偏頭痛的患者受心理因素影響,還有一些焦慮抑郁患者以頭痛為主要臨床表現,這部分患者可以考慮到心理咨詢(xún)中心進(jìn)行配合治療,做些有氧鍛煉,盡可能地讓自己放松心情,緩解不適。
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