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高血壓對男性的影響

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高血壓對男性的影響主要包括心血管損害、腎功能損傷、性功能障礙、認知能力下降及心理健康問(wèn)題。長(cháng)期未控制的高血壓可能導致心肌梗死、腦卒中等嚴重并發(fā)癥。

1、心血管損害

高血壓會(huì )持續增加心臟負荷，導致左心室肥厚和冠狀動(dòng)脈硬化。男性患者可能出現胸悶、心悸等癥狀，嚴重時(shí)可引發(fā)心絞痛或急性心肌梗死。長(cháng)期高血壓還會(huì )加速動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程，增加主動(dòng)脈夾層風(fēng)險。

2、腎功能損傷

腎小球內高壓狀態(tài)會(huì )造成腎單位逐漸壞死，早期表現為夜尿增多、微量蛋白尿。男性高血壓患者中約20%會(huì )進(jìn)展為慢性腎臟病，最終可能需要進(jìn)行透析治療。血壓控制不佳者腎功能惡化速度更快。

3、性功能障礙

陰莖海綿體動(dòng)脈硬化會(huì )導致勃起功能障礙，40歲以上男性高血壓患者發(fā)病率超過(guò)50%。同時(shí)降壓藥物如β受體阻滯劑可能加重該癥狀。血管內皮功能損傷還會(huì )降低性欲和射精功能。

4、認知能力下降

長(cháng)期高血壓會(huì )損害腦小血管，導致白質(zhì)病變和微出血。男性患者可能出現記憶力減退、注意力不集中，罹患血管性癡呆的概率是正常血壓者的2-3倍。收縮壓每升高10mmHg，認知功能障礙風(fēng)險增加7%。

5、心理健康問(wèn)題

高血壓與焦慮抑郁存在雙向關(guān)聯(lián)，男性患者因疾病 stigma 更少尋求心理幫助。持續應激狀態(tài)會(huì )加重血壓波動(dòng)，形成惡性循環(huán)。部分患者會(huì )出現睡眠障礙、情緒暴躁等神經(jīng)精神癥狀。

建議男性高血壓患者每日監測血壓并記錄波動(dòng)規律，限制鈉鹽攝入至每日不超過(guò)5克，每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)如快走或游泳。保持BMI在18.5-24之間，戒煙并限制酒精攝入每日不超過(guò)25克。定期進(jìn)行眼底檢查、尿微量白蛋白檢測等靶器官損害評估，出現頭暈、視物模糊等預警癥狀時(shí)及時(shí)就醫調整治療方案。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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