夜間牙疼可通過(guò)冷敷止痛、清潔口腔、服用止痛藥、及時(shí)就醫、避免刺激等方式緩解。夜間牙疼通常由齲齒、牙髓炎、牙齦炎、牙周膿腫、牙齒隱裂等原因引起。
用冰袋或冷毛巾敷在疼痛側臉頰,每次10-15分鐘,可收縮血管減輕腫脹和疼痛。注意避免直接接觸皮膚以防凍傷,冷敷間隔30分鐘以上。
用溫鹽水或含氯己定的漱口水反復漱口,清除食物殘渣和細菌。使用牙線(xiàn)清理牙縫,但避免用力刺激患牙。保持口腔清潔能減少炎癥刺激。
可臨時(shí)服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片或雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥。這些藥物通過(guò)抑制前列腺素合成來(lái)緩解疼痛,但須注意胃腸道不適等副作用。
若疼痛伴隨牙齦腫脹、發(fā)熱或張口困難,可能提示牙周膿腫或間隙感染,需急診處理??谇豢漆t生會(huì )通過(guò)根管治療、切開(kāi)引流或拔牙等方式解決病灶。
夜間避免平躺加重充血,可用枕頭墊高頭部。忌食過(guò)冷過(guò)熱、辛辣或堅硬食物,禁止用患牙咀嚼。吸煙飲酒會(huì )加重炎癥,應嚴格避免。
日常應保持每日兩次巴氏刷牙法,使用含氟牙膏和牙線(xiàn)清潔,每半年進(jìn)行口腔檢查。限制高糖飲食攝入,餐后及時(shí)漱口。對于反復發(fā)作的牙疼,建議拍攝牙片明確病因,必要時(shí)進(jìn)行充填、根管治療或牙周基礎治療。出現自發(fā)性劇痛、夜間痛加重等牙髓炎癥狀時(shí),提示神經(jīng)已受損,拖延治療可能導致牙齒喪失。
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