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甜食吃多了對皮膚有什么壞處?

病情描述:
我特別喜歡吃各種甜點(diǎn),但是也知道吃多了不好,甜食吃多了對皮膚有什么壞處?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
過(guò)多的甜食會(huì )讓我們身體內維生素B群的代謝變慢,造成我們皮膚大量出油。油脂分泌過(guò)多會(huì )導致毛孔堵塞,從而長(cháng)出惱人的痘痘。這也就是為什么長(cháng)痘痘期間要忌甜食的原因,所以女孩子為了美麗還是少吃點(diǎn)甜食吧。
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