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過夜涼菜可以吃嗎?

病情描述:
夏季家里會做很多涼菜,吃不完的會放冰箱里,過夜涼菜可以吃嗎?
共2個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
過夜涼菜不可以吃。夏季高溫容易滋生細菌,即使晚餐吃剩的菜放進冰箱,第二天再加熱也難免會遭細菌侵擾。而涼菜因為不會經(jīng)過加熱這一道程序,一般都是直接拿來吃,所以很容易將大量細菌一起吃下去,導(dǎo)致腸胃不適。
謝琪 主任醫(yī)師
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
一般是不可以吃的,隔夜涼菜容易滋生細菌,而且蔬菜里邊營養(yǎng)素也會吸收,特別是維生素損失容易產(chǎn)生亞硝酸鹽,導(dǎo)致中毒。如果是在夏天時候容易引發(fā)腸炎,或者是痢疾等感染性腹瀉,這時候再吃隔夜菜就會導(dǎo)致感染性腹瀉幾率增加,對自身造成損傷。
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