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潤肺清肺可以吃哪些營(yíng)養食品？

患者：女，26歲

病情描述:
我的肺最近經(jīng)常疼痛，想調理改善，潤肺清肺可以吃哪些營(yíng)養食品？
共1個(gè)回答
馬德東 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 呼吸科

若出現呼吸道不適或希望養護肺部，可以適量吃銀耳、百合、雪梨、白蘿卜等食物，也可以遵醫囑吃川貝枇杷膏、養陰清肺丸、清肺抑火片、乙酰半胱氨酸等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、銀耳

銀耳富含植物膠質(zhì)和膳食纖維，有助于潤肺化痰，可燉煮成羹湯食用，適合干燥季節或長(cháng)期吸煙者。

2、百合

百合具有滋陰潤肺功效，常與銀耳或蓮子搭配，適用于干咳無(wú)痰、咽喉干燥等癥狀。

3、雪梨

雪梨含水分及維生素C，能生津潤燥，可蒸煮后加入冰糖緩解咳嗽，但脾胃虛寒者不宜過(guò)量。

4、白蘿卜

白蘿卜中的芥子油成分可促進(jìn)呼吸道黏液排出，適合燉湯或榨汁飲用，但胃潰瘍患者慎用。

二、藥物

1、川貝枇杷膏

中成藥含川貝母和枇杷葉，適用于肺熱咳嗽，需注意糖尿病患者選擇無(wú)糖劑型。

2、養陰清肺丸

用于陰虛肺燥引起的干咳，服藥期間忌食辛辣，孕婦需醫師指導使用。

3、清肺抑火片

針對肺熱咳嗽伴痰黃黏稠，可能引起輕度腹瀉，不宜長(cháng)期服用。

4、乙酰半胱氨酸

西藥可分解黏痰改善排痰功能，哮喘患者使用需監測支氣管痙攣反應。

日常需避免吸煙及二手煙，保持室內濕度，過(guò)敏體質(zhì)者食用新食材前建議小劑量測試。

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