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促進(jìn)新陳代謝的食物有哪些?

患者:女,27歲

病情描述:
我的皮膚差新陳代謝比較慢,促進(jìn)新陳代謝的食物有哪些?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
建議吃黃瓜,所含的黃瓜酸,能促進(jìn)人體新陳代謝,排出毒素;黃瓜還含有豐富的維生素c,能美白肌膚,抑制黑色素的形成。
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