国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

提子皮有什么功效？

患者：女，38歲

病情描述:
我喜歡吃提子，但每次吃提子都會(huì )把提子皮吃下去。提子皮有什么功效？
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

提子皮富含白藜蘆醇、花青素、膳食纖維和單寧酸等活性成分，具有抗氧化、保護心血管、促進(jìn)消化和抑菌等功效。

1、抗氧化

提子皮中的白藜蘆醇和花青素能清除自由基，延緩細胞衰老，降低氧化應激損傷。

2、護心血管

白藜蘆醇可改善血管內皮功能，抑制血小板聚集，有助于預防動(dòng)脈粥樣硬化。

3、促消化

所含膳食纖維能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，調節腸道菌群平衡，緩解便秘癥狀。

4、抑菌作用

單寧酸對金黃色葡萄球菌等致病菌有抑制作用，可幫助維護口腔和腸道健康。

食用前需充分清洗去除農殘，胃腸敏感者建議去皮食用，避免空腹大量攝入以免刺激胃黏膜。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>