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什么人適合吃花甲？

患者：女，12歲

病情描述:
我孩子就是一直對食物比較敏感，就是那個(gè)花甲適合那類(lèi)人吃？
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科

若出現缺鐵性貧血、甲狀腺功能減退、骨質(zhì)疏松或體質(zhì)虛弱等情況，可以適量吃花甲，也可以遵醫囑吃硫酸亞鐵、左甲狀腺素鈉、碳酸鈣、蛋白粉等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 缺鐵性貧血

花甲富含血紅素鐵，吸收率高于植物性鐵源，有助于改善缺鐵性貧血。

2. 甲狀腺減退

花甲含碘元素，可輔助維持甲狀腺功能，適合輕度碘缺乏人群。

3. 骨質(zhì)疏松

花甲殼含碳酸鈣，肉質(zhì)含維生素D，共同促進(jìn)鈣質(zhì)吸收利用。

4. 術(shù)后恢復

花甲優(yōu)質(zhì)蛋白含量高，氨基酸組成接近人體需求，利于組織修復。

二、藥物

1. 硫酸亞鐵

用于治療缺鐵性貧血，需配合維生素C促進(jìn)吸收，可能引起胃腸刺激。

2. 左甲狀腺素鈉

治療甲狀腺功能減退的替代藥物，需空腹服用，避免與鈣劑同服。

3. 碳酸鈣

補鈣基礎藥物，分次服用吸收更好，過(guò)量可能引起便秘腹脹。

4. 蛋白粉

適用于蛋白質(zhì)攝入不足者，腎功能不全者需謹慎使用。

食用花甲前需確認無(wú)海鮮過(guò)敏史，急性痛風(fēng)發(fā)作期應避免食用，烹飪時(shí)須徹底加熱至貝殼張開(kāi)。日?？纱钆渚S生素C豐富的蔬菜水果增強鐵吸收，避免與濃茶咖啡同食影響營(yíng)養利用。

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