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腎結石的元兇是宵夜嗎？

患者：男，35歲

病情描述:
老公被查出腎結石，醫生問(wèn)是不是有吃宵夜的習慣，請問(wèn)腎結石的元兇是宵夜嗎？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

腎結石的形成與多種因素有關(guān)，宵夜可能增加風(fēng)險但不是唯一元兇。主要原因包括水分攝入不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常以及尿路感染等。

1、水分不足

夜間長(cháng)時(shí)間不飲水導致尿液濃縮，建議每日飲水超過(guò)2000毫升，可配合枸櫞酸鉀顆粒預防結晶形成。

2、飲食因素

宵夜常含高鹽、高草酸食物如燒烤、啤酒，可能誘發(fā)結石。減少動(dòng)物內臟、菠菜攝入，必要時(shí)使用別嘌醇片調節尿酸。

3、代謝異常

甲狀旁腺功能亢進(jìn)等疾病會(huì )導致鈣磷代謝紊亂，表現為反復腎絞痛，需完善血鈣檢查并使用降鈣素注射液治療。

4、尿路感染

變形桿菌感染會(huì )形成感染性結石，伴隨發(fā)熱、膿尿癥狀，需用左氧氟沙星片抗感染并碎石治療。

建議保持規律作息，睡前2小時(shí)避免進(jìn)食，定期進(jìn)行泌尿系統超聲檢查，發(fā)現結石及時(shí)就醫處理。

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