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腰突癥經(jīng)常彎腰有什么危害？

患者：男，32歲

病情描述:
我平時(shí)拿東西的時(shí)候都是喜歡彎腰拿東西，腰突癥經(jīng)常彎腰有什么危害？
共1個(gè)回答
高勝山 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 骨科

腰椎間盤(pán)突出癥患者經(jīng)常彎腰可能加重椎間盤(pán)壓力，導致神經(jīng)根受壓、肌肉勞損、病情進(jìn)展和活動(dòng)受限等危害。

1、神經(jīng)根受壓

反復彎腰會(huì )增加腰椎間盤(pán)后緣壓力，可能使髓核進(jìn)一步突出壓迫神經(jīng)根，引發(fā)下肢放射痛或麻木，需避免彎腰動(dòng)作并配合牽引治療。

2、肌肉勞損

腰部肌肉長(cháng)期處于緊張狀態(tài)易導致勞損，表現為局部酸痛和僵硬，建議通過(guò)核心肌群鍛煉增強穩定性，必要時(shí)使用肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松。

3、病情進(jìn)展

持續機械應力可能加速椎間盤(pán)退變，出現椎間隙狹窄或鈣化，伴有持續性腰痛，可遵醫囑使用塞來(lái)昔布等消炎鎮痛藥物控制癥狀。

4、活動(dòng)受限

嚴重時(shí)可能因疼痛和結構改變導致彎腰功能喪失，需通過(guò)康復訓練改善活動(dòng)度，急性期可短期使用甲鈷胺營(yíng)養神經(jīng)。

建議保持正確坐姿，睡眠選擇硬板床，避免提重物及突然扭轉動(dòng)作，急性期及時(shí)就醫評估是否需要介入治療。

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