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白蘿卜有什么藥用功效？

患者：男，46歲

病情描述:
我胃總覺(jué)得不舒服，感覺(jué)消化不好，醫生建議我吃一些白蘿卜，白蘿卜有什么藥用功效？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

白蘿卜具有清熱化痰、消食化積、利尿通便等藥用功效，適合咳嗽痰多、積食腹脹、排尿不暢等情況食用，也可遵醫囑配合萊菔子、半夏、陳皮等藥物治療。建議根據體質(zhì)調整食用量，脾胃虛寒者避免過(guò)量生食。


一、食物


1. 清熱化痰


白蘿卜性涼，含芥子油苷等成分，能稀釋呼吸道黏液，緩解痰黃黏稠的熱性咳嗽。


2. 消食化積


豐富的淀粉酶和膳食纖維可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善肉食積滯引起的脘腹脹滿(mǎn)。


3. 利尿通便


高水分含量與鉀元素有助于調節水液代謝，緩解水腫和便秘癥狀。


4. 增強免疫


維生素C和硫化物具有抗氧化作用，能提升呼吸道黏膜防御能力。


二、藥物


1. 萊菔子


白蘿卜種子炮制而成，常與紫蘇子配伍用于痰壅氣逆的咳喘。


2. 半夏


與白蘿卜汁同用可增強化痰效果，適用于濕痰壅塞的胸悶嘔惡。


3. 陳皮


協(xié)同白蘿卜理氣健脾，治療食積氣滯導致的噯氣吞酸。


4. 厚樸


配合白蘿卜下氣除滿(mǎn)，用于胃腸積滯引起的腹痛便秘。


白蘿卜建議切塊煮湯保留營(yíng)養，避免與黨參等補氣藥同食，慢性病患者使用藥用配伍前需咨詢(xún)中醫師。

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