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平時(shí)可以喝氨基酸補身體嗎？

患者：女，27歲

病情描述:
朋友送了我一盒氨基酸，我身體挺健康的，平時(shí)可以喝氨基酸補身體嗎？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

健康人群無(wú)須額外補充氨基酸，氨基酸補充劑適用于特定疾病或營(yíng)養不良患者。氨基酸補充主要涉及蛋白質(zhì)缺乏、術(shù)后恢復、消化吸收障礙、慢性消耗性疾病等情況。


1、蛋白質(zhì)缺乏


長(cháng)期素食或極端節食可能導致必需氨基酸攝入不足，建議通過(guò)雞蛋、魚(yú)肉等優(yōu)質(zhì)蛋白食物補充，嚴重缺乏時(shí)可遵醫囑使用復方氨基酸注射液。


2、術(shù)后恢復


重大手術(shù)后可能出現負氮平衡，臨床常用18AA-VII復方氨基酸等腸外營(yíng)養制劑，需配合維生素和微量元素聯(lián)合補充。


3、吸收障礙


克羅恩病或短腸綜合征患者腸道吸收功能受損，口服氨基酸粉劑如丙氨酰谷氨酰胺可改善營(yíng)養狀況，需配合低渣飲食。


4、慢性消耗


腫瘤或重度感染患者代謝亢進(jìn)時(shí)，支鏈氨基酸顆?？赡軒椭S持正氮平衡，需在臨床營(yíng)養師指導下調整蛋白質(zhì)補充方案。


普通人群通過(guò)均衡飲食即可滿(mǎn)足氨基酸需求，過(guò)量補充可能加重肝腎負擔，特殊人群使用前應咨詢(xún)臨床醫師或注冊營(yíng)養師。

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