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白蘿卜熱量高嗎？

病情描述:
我產(chǎn)后一直沒(méi)有瘦下來(lái)，最近白蘿卜上市了，想買(mǎi)來(lái)煮湯。那白蘿卜的熱量高嗎？
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謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
平均每100克白蘿卜的可食用部分含有的熱量約
為21大卡，白蘿卜的熱量非常低，非常適合在減肥的時(shí)候食用，同時(shí)還有豐富的營(yíng)養價(jià)值，對身體很有好處。
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