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白蘿卜熱量高嗎?

病情描述:
我產后一直沒有瘦下來,最近白蘿卜上市了,想買來煮湯。那白蘿卜的熱量高嗎?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
平均每100克白蘿卜的可食用部分含有的熱量約
為21大卡,白蘿卜的熱量非常低,非常適合在減肥的時候食用,同時還有豐富的營養(yǎng)價值,對身體很有好處。
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