国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

吃土豆容易發(fā)胖嗎？

患者：女，25歲

病情描述:
我從小就很喜歡吃土豆，所以很想問(wèn)問(wèn)吃土豆容易發(fā)胖嗎？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
有的人認為土豆里面全是淀粉，所以吃了淀粉是很容易長(cháng)胖的。其實(shí)土豆含有淀粉，但是它們的含水量高達70％以上，真正的淀粉含量不過(guò)20％，其中還含有能夠產(chǎn)生 飽脹感的膳食纖維，所以用它來(lái)代替主食不但不容易發(fā)胖，還有減肥的效果呢!
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>