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吃桂甘白芍可以健脾嗎

患者：男，29歲

病情描述:
我買(mǎi)了些桂甘白芍打算放一起煲粥吃，聽(tīng)說(shuō)這種粥吃了能健脾，是真的嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科

桂甘白芍通常有助于健脾，其成分可通過(guò)調和肝脾、緩解脾虛癥狀發(fā)揮作用。桂甘白芍主要由桂枝、甘草、白芍等藥材組成，常用于改善脾胃虛弱引起的食欲不振、腹脹等癥狀。

1、調和肝脾

桂甘白芍中的白芍具有柔肝止痛功效，能緩解肝氣郁結對脾胃的克伐，改善因情緒壓力導致的脾虛癥狀，如脘腹脹滿(mǎn)、噯氣等。臨床多用于功能性消化不良或慢性胃炎患者，常與白術(shù)、茯苓配伍使用。

2、溫補脾陽(yáng)

桂枝的辛溫特性可振奮脾陽(yáng)，針對脾胃虛寒引起的腹瀉、四肢不溫等癥狀。對于冬季加重的脾陽(yáng)虛證候，可搭配干姜、大棗增強溫補效果，但陰虛內熱者慎用。

3、緩急止痛

甘草能緩解脾胃平滑肌痙攣，改善脾虛患者的隱痛不適。對于腸易激綜合征伴隨的腹痛癥狀，常與延胡索、木香同用，但長(cháng)期大量服用需注意水腫風(fēng)險。

4、改善吸收

復方中的多糖成分可促進(jìn)小腸絨毛修復，提升營(yíng)養吸收效率。適用于術(shù)后體虛或長(cháng)期營(yíng)養不良人群，需配合山藥、薏苡仁等健脾食材協(xié)同調理。

5、調節免疫

白芍總苷具有免疫調節作用，可改善脾虛導致的免疫力低下。對于反復呼吸道感染伴脾虛證者，可在醫生指導下與玉屏風(fēng)散聯(lián)合使用。

使用桂甘白芍健脾時(shí)，建議避免生冷油膩食物，規律三餐并配合八段錦等舒緩運動(dòng)。脾虛癥狀持續超過(guò)兩周或出現明顯消瘦、便血時(shí)需及時(shí)就醫，孕婦及糖尿病患者用藥前應咨詢(xún)中醫師。日?？墒秤眯∶字?、南瓜等黃色食物輔助健脾，服藥期間忌飲濃茶。

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