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茭白有什么功效？

患者：女，27歲

病情描述:
一般秋季茭白上市的時(shí)候會(huì )吸引大量的人前去購買(mǎi)，食用茭白有什么功效呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
首先，利尿解毒是茭白的重要功效之一，它性甘寒，可以入腎經(jīng)能促進(jìn)小便的生成與體內水分的排出，對身體浮腫和小便不利都有明顯緩解作用，另外茭白還能清熱解毒，消暑除煩特別適合人們在夏天食用。其次，補虛健體也是是茭白的重要功效之一，它含有大量的碳水化合物，也含有一定數量的蛋白質(zhì)和脂肪，另外還有多種維生素和礦物質(zhì)，人們食用茭白以后，可以健壯機體，提高身體素質(zhì)。最后它對女性美容養顏也有一定功效。
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