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如果鹽吃多了會(huì)不會(huì)傷腎呢？

病情描述:
要是食鹽吃多了的話會(huì)不會(huì)傷腎??？但是我的口味是很重的啊。
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

鹽攝入過(guò)量可能對(duì)腎臟造成損害，主要風(fēng)險(xiǎn)包括高血壓腎損害、腎小球?yàn)V過(guò)率下降、水鈉潴留加重腎臟負(fù)擔(dān)、誘發(fā)腎結(jié)石形成。

1、高血壓腎損害

高鈉飲食會(huì)導(dǎo)致血壓升高，長(zhǎng)期未控制可能引起腎小球硬化。建議每日鹽攝入不超過(guò)5克，定期監(jiān)測(cè)血壓，高血壓患者可遵醫(yī)囑使用纈沙坦、氨氯地平、氫氯噻嗪等降壓藥物。

2、濾過(guò)功能下降

過(guò)量鈉離子需腎臟超負(fù)荷工作排泄，可能加速腎功能衰退。出現(xiàn)夜尿增多或泡沫尿時(shí)應(yīng)檢查尿微量白蛋白，臨床常用阿魏酸哌嗪片、腎衰寧片、百令膠囊等保護(hù)腎功能。

3、水鈉潴留加重

鈉離子滯留會(huì)導(dǎo)致水腫和血容量增加，加重腎臟代謝壓力。限制腌制食品攝入，心腎功能不全者需嚴(yán)格控鹽，必要時(shí)使用呋塞米、托拉塞米等利尿劑。

4、腎結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)

高鹽飲食增加尿鈣排泄，易形成草酸鈣結(jié)石。每日飲水2000毫升以上，結(jié)石患者可選用枸櫞酸氫鉀鈉、消石素、腎石通顆粒等藥物輔助治療。

日常建議用香料替代部分食鹽，選擇低鈉鹽，定期檢查尿常規(guī)和腎功能指標(biāo)，慢性腎病患者需將每日鹽攝入控制在3克以下。

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