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傷口愈合期吃什么好？

患者：男，30歲

病情描述:
和別人打架，胳膊上劃了一個(gè)大口子，縫了幾針，這時(shí)候吃什么能促進(jìn)傷口更快的愈合呢？
共1個(gè)回答
楊松 主任醫師 去掛號
湖北省中山醫院 三甲 皮膚科

若出現傷口愈合期，可以適量吃雞蛋、深海魚(yú)、西藍花、獼猴桃等食物，也可以遵醫囑吃維生素C片、葡萄糖酸鋅口服溶液、重組人表皮生長(cháng)因子凝膠、阿莫西林膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 雞蛋

雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鋅元素，有助于促進(jìn)膠原蛋白合成，加速傷口修復。

2. 深海魚(yú)

三文魚(yú)等深海魚(yú)含歐米伽3脂肪酸，可減輕炎癥反應，改善局部微循環(huán)。

3. 西藍花

西藍花中維生素K和維生素C協(xié)同作用，能增強毛細血管韌性，減少滲血。

4. 獼猴桃

獼猴桃維生素C含量高，可促進(jìn)肉芽組織形成，縮短愈合時(shí)間。

二、藥物

1. 維生素C片

維生素C參與羥化反應，是膠原蛋白合成的必需輔酶，適用于各類(lèi)創(chuàng )面修復。

2. 葡萄糖酸鋅口服溶液

鋅離子作為多種酶的激活劑，能促進(jìn)上皮細胞遷移和DNA復制。

3. 重組人表皮生長(cháng)因子凝膠

外用藥可直接刺激成纖維細胞增殖，適用于淺表性皮膚缺損。

4. 阿莫西林膠囊

對于存在感染風(fēng)險的傷口，需在醫生評估后使用抗生素預防繼發(fā)感染。

傷口愈合期間應保持創(chuàng )面清潔干燥，避免劇烈運動(dòng)導致?tīng)坷?，同時(shí)保證每日充足睡眠和飲水。

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