国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

吃蘋果核有什么危害呢？

病情描述:
我今天吃蘋果時不小心吃了兩個蘋果核進去之后覺得有些頭暈，吃蘋果核有什么危害呢？
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

吃蘋果核可能對身體造成危害，主要與其中含有的氰苷類物質(zhì)有關(guān)。蘋果核中含有少量氰苷，在咀嚼或消化過程中可能轉(zhuǎn)化為氫氰酸，過量攝入可能導(dǎo)致頭暈、惡心等不適癥狀。日常吃蘋果時應(yīng)避免咀嚼果核，但偶爾誤食少量通常不會引發(fā)嚴重問題。

蘋果核中的氰苷在完整狀態(tài)下相對穩(wěn)定，直接吞咽未破碎的果核通常不會釋放有毒物質(zhì)。人體消化系統(tǒng)對完整果核的分解能力有限，多數(shù)情況下未嚼碎的果核會隨糞便排出體外。蘋果果肉與果核之間的白色部分不含氰苷，可安全食用。正常食用蘋果時剔除果核即可有效規(guī)避風(fēng)險，無需過度擔(dān)憂微量氰苷的影響。

若大量咀嚼蘋果核可能導(dǎo)致氰苷集中釋放，氫氰酸會抑制細胞呼吸鏈中的細胞色素氧化酶。輕度中毒表現(xiàn)為頭痛、惡心、嘔吐等癥狀，嚴重時可出現(xiàn)呼吸困難、血壓下降甚至昏迷。兒童因體重較輕更易受到毒性影響，家長需注意避免讓孩子接觸果核。食用蘋果后出現(xiàn)異常癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，醫(yī)生可能根據(jù)情況使用亞硝酸鈉注射液、硫代硫酸鈉注射液等解毒藥物。

除蘋果核外，櫻桃、杏、桃等薔薇科水果的果核也含有氰苷，食用時均需注意去核。日?？赏ㄟ^多樣化飲食減少單一食物風(fēng)險，蘋果去皮去核后每天食用1-2個較為適宜。儲存蘋果時應(yīng)保持干燥通風(fēng)，避免果核霉變產(chǎn)生額外毒素。若發(fā)現(xiàn)蘋果果肉有苦味或果核變色，應(yīng)立即停止食用。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>