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為什么晚上喝牛奶會(huì )比較好?

患者:女,24歲

病情描述:
我媽媽每次都告訴我,一個(gè)想要喝牛奶,最好在晚上喝,為什么晚上喝牛奶會(huì )比較好呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
有利于牛奶的吸收。零點(diǎn)以后血液中鈣的水平會(huì )逐漸降低,血鈣的下降,促進(jìn)了甲狀旁腺分泌亢進(jìn),激素作用于骨組織,使骨組織中的一部分鈣鹽,溶解入血液中,以維持血鈣的穩定平衡。
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