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糖可以保護肝臟嗎?

患者:男,36歲

病情描述:
我總認為糖吃的越少越好,因為吃糖多了會(huì )長(cháng)胖,甚至還會(huì )得糖尿病,今天聽(tīng)別人說(shuō)平時(shí)還需要適當的吃糖,它對肝臟有保護作用,是這樣嗎?
共1個(gè)回答
劉正新 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 消化內科
平時(shí)要注意適當的攝取糖分,因為糖是保護肝臟的重要物質(zhì)。每克葡萄糖能提供人體所需要能量的70%左右,如果人體長(cháng)期處于缺乏能量的狀態(tài),就會(huì )影響肝臟功能。糖還能合成出一種叫肝糖原的物質(zhì),儲存在肝臟中,可以防止攝入體內的毒素對肝細胞的損害。
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