国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

每天吃多少雞蛋更健康呢？

患者：男，32歲

病情描述:
雞蛋有很高的營(yíng)養，所以我每天早餐都會(huì )吃一兩個(gè)雞蛋，聽(tīng)說(shuō)雞蛋不可以多吃，一天吃多少比較好？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
不同的人吃雞蛋的數量是不等的，一般情況下，老年人每天吃1~2個(gè)雞蛋為宜。中青年人、從事腦力勞動(dòng)或輕體力勞動(dòng)者，每天可吃2個(gè)雞蛋；從事重體力勞動(dòng)，消耗營(yíng)養較多者，每天可吃2~3個(gè)雞蛋；少年兒童由于長(cháng)身體，代謝快，每天也應吃2-3個(gè)雞蛋。孕婦、產(chǎn)婦、乳母、身體虛弱者以及進(jìn)行大手術(shù)后恢復期的病人，需要多增加優(yōu)良蛋白質(zhì)，每天可吃3-4個(gè)雞蛋，但不宜再多。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>