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想要調理腸胃要吃些什么?

患者:男,26歲

病情描述:
這一階段消化不是很好,所以想要調理一下腸胃,要吃一些什么呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
根莖類(lèi)食物腸胃就非常不錯。對于根莖類(lèi)的食物,我們還是可以選擇蘋(píng)果、橙子等等,含有較多的纖維素,對于腸胃道健康和預防癌癥有著(zhù)很好的促進(jìn)作用。
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