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睡前可以吃糖塊嗎?

患者:男,3歲

病情描述:
孩子很喜歡吃糖,有時(shí)候睡覺(jué)之前會(huì )吃一塊,經(jīng)常這樣吃好不好?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
睡覺(jué)之前不能吃糖塊,吃多了會(huì )長(cháng)智齒,最新一項研究顯示,10個(gè)人中有7個(gè)睡前會(huì )吃糖塊等垃圾食品,并導致整晚做噩夢(mèng)。專(zhuān)家猜測因高糖水平造成更多腦電波,導致做噩夢(mèng)。
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