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為什么腰突癥不能睡過(guò)軟的床鋪?

患者:男,41歲

病情描述:
我平時(shí)都是睡軟床的,但是得腰突癥后醫生就不讓我睡軟床了,這是為什么?
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

腰椎間盤(pán)突出癥患者不宜睡過(guò)軟床鋪,主要與脊柱生理曲度改變、肌肉韌帶松弛、椎間盤(pán)壓力增大、疼痛加重等因素有關(guān)。

1、脊柱曲度改變

過(guò)軟床墊無(wú)法維持腰椎正常生理前凸,導致椎間盤(pán)后部持續受壓。建議選擇中等硬度床墊,必要時(shí)可在腰部墊小枕頭保持曲度。

2、肌肉韌帶松弛

軟床缺乏支撐力使腰背肌群持續緊張,晨起易出現僵硬酸痛。硬板床配合5-10厘米適中褥墊能提供有效支撐。

3、椎間盤(pán)壓力

臥位時(shí)軟床使腰椎下沉,壓力較硬床增加約30%,可能加重髓核突出。急性期建議采用仰臥位硬板床休息。

4、神經(jīng)壓迫

床鋪過(guò)軟導致椎間隙異常變形,可能刺激神經(jīng)根引發(fā)下肢放射痛。嚴重者需遵醫囑使用塞來(lái)昔布、甲鈷胺、乙哌立松等藥物緩解癥狀。

日常應避免久坐久站,睡眠時(shí)保持膝關(guān)節微屈姿勢,疼痛持續或加重需及時(shí)至骨科就診。

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