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身體虛胖的人能服用北芪嗎？

患者：男，44歲

病情描述:
我的身體就像水腫了一樣，這兩年明顯的比以前變胖了，醫生說(shuō)我是氣虛體質(zhì)，身體虛胖的人能服用北芪嗎？
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胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科

身體虛胖的人一般能服用北芪，但需結合體質(zhì)辨證使用。北芪即黃芪，具有補氣健脾、利水消腫等功效，適合氣虛型虛胖人群；若存在濕熱或陰虛火旺等情況則不宜服用。

氣虛型虛胖多表現為肌肉松軟、易疲勞、自汗等癥狀，此類(lèi)人群服用黃芪可改善代謝功能，幫助調節水液運化。黃芪中的黃芪多糖等成分能增強免疫功能，促進(jìn)蛋白質(zhì)合成，輔助減少水腫型肥胖。建議搭配白術(shù)、茯苓等藥材增強健脾祛濕效果，或選擇黃芪精口服液等中成藥。

濕熱內蘊或陰虛體質(zhì)者服用黃芪可能加重口干、便秘、痤瘡等癥狀。此類(lèi)虛胖常伴隨舌苔黃膩、怕熱多汗等表現，需優(yōu)先清熱化濕或滋陰降火，如選用澤瀉、薏苡仁等利濕藥材。合并高血壓、糖尿病等基礎疾病者，須在中醫師指導下配伍使用。

服用黃芪期間需觀(guān)察身體反應，避免與蘿卜、綠豆等破氣食物同食。虛胖人群應同步調整飲食結構，控制高鹽高糖攝入，配合八段錦、快走等溫和運動(dòng)。若出現上火或不適癥狀應及時(shí)停用并咨詢(xún)醫師。

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