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什么時(shí)候不宜喝茶

患者:男,45歲

病情描述:
最近我對茶飲很感興趣,但是聽(tīng)說(shuō)喝茶也是很有講究的,那一般什么時(shí)候不宜喝呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
喝茶對時(shí)間有一定的講究,一般來(lái)說(shuō)不宜餐前睡前喝茶,宜餐后餐間飲茶,餐前喝茶容易刺激腸胃(尤其是綠茶),睡前喝茶則容易影響睡眠品質(zhì)。
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