国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

飲料能多喝嗎？

患者：男，28歲

病情描述:
我愛(ài)喝飲料，最近新出了一款特別好喝的飲料，我能多喝一些嗎？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科

飲料不建議多喝，過(guò)量飲用可能引起肥胖、齲齒、胃腸功能紊亂、血糖升高等問(wèn)題。主要有碳酸飲料、含糖飲料、功能飲料、酒精飲料等常見(jiàn)類(lèi)型。

1、碳酸飲料

碳酸飲料含糖量高且酸性強，長(cháng)期飲用易腐蝕牙釉質(zhì)并刺激胃酸分泌。建議用無(wú)糖氣泡水替代，出現反酸癥狀可遵醫囑使用鋁碳酸鎂片、奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片。

2、含糖飲料

果汁、奶茶等含糖量超過(guò)每日推薦攝入量，可能導致胰島素抵抗。建議選擇代糖飲品，已出現血糖異常者需在醫生指導下使用二甲雙胍、阿卡波糖、格列美脲等藥物。

3、功能飲料

過(guò)量咖啡因和?；撬峥赡芤l(fā)心悸、失眠。青少年及孕婦應避免飲用，出現心律失常可遵醫囑使用美托洛爾、普羅帕酮、胺碘酮等藥物。

4、酒精飲料

酒精代謝會(huì )加重肝臟負擔，長(cháng)期飲用可能導致脂肪肝。建議男性每日酒精攝入不超過(guò)25克，肝損傷患者需使用水飛薊賓、雙環(huán)醇、復方甘草酸苷等保肝藥物。

日常建議以白開(kāi)水、淡茶為主，可適量飲用鮮榨果蔬汁，注意控制每日添加糖攝入量不超過(guò)50克，養成查看飲料成分表的習慣。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>