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蜂蜜吃了有什么好處?

患者:女,32歲

病情描述:
我經(jīng)常會(huì )吃一些蜂蜜,老公說(shuō)蜂蜜吃了有很多的好處,不知道具體的好處是什么?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
蜂蜜在食用后對腸道的好處比較多,因為蜂蜜蘊含的脂肪酸能很好地促進(jìn)腸狀的活性蠕動(dòng);豐富的維他命和礦物質(zhì)則具調整腸胃的功能,能排走體內毒素,改善便秘情況,而葡萄糖和果糖成份不會(huì )對腸胃造成負擔。
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