国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

吃什么可以緩解便秘?

患者:男,23歲

病情描述:
我最近吃的東西特別的雜,所以一直便秘。吃些什么可以治療便秘呢?
共2個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
經(jīng)常便秘的人可以吃一些蓮藕。藕能起到養陰清熱、潤燥止渴、清心安神的作用。還富含膳食纖維,對治療便秘有益。七孔藕淀粉含量較高,水分少,糯而不脆,適宜做湯。
李淵 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 消化內科
便秘一般可以通過(guò)吃芹菜、菠菜、南瓜、菜花等食物來(lái)進(jìn)行緩解。這些蔬菜當中還有豐富的膳食纖維,能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),同時(shí)也能夠緩解便秘所引起的大便干結以及排便困難,對于肛門(mén)出血也能夠得到緩解,在病情恢復期間需要戒煙戒酒,對于油膩性的食物也要減少攝入。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>