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補鈣過(guò)多會(huì )對身體有什么影響？

患者：女，36歲

病情描述:
聽(tīng)人說(shuō)鈣需要補但是也不能補得太多，補鈣過(guò)多會(huì )對身體有什么影響？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科

補鈣過(guò)多可能導致高鈣血癥、腎結石、血管鈣化及消化系統不適，通常由過(guò)量補充劑攝入、維生素D過(guò)量、甲狀旁腺功能亢進(jìn)或惡性腫瘤引起。


1. 高鈣血癥


血鈣濃度超過(guò)正常范圍可導致嗜睡、心律失常，需停用鈣劑并使用降鈣藥物如降鈣素、帕米膦酸二鈉，靜脈補液幫助鈣排泄。


2. 腎結石形成


尿鈣排泄增加易形成草酸鈣結石，表現為腰痛血尿，建議增加飲水量，必要時(shí)使用枸櫞酸鉀、別嘌醇等藥物調節尿液成分。


3. 血管鈣化


過(guò)量鈣沉積在血管壁會(huì )加速動(dòng)脈硬化，需監測血鈣磷水平，使用非鈣磷結合劑如司維拉姆控制礦物質(zhì)代謝紊亂。


4. 消化紊亂


短期過(guò)量補鈣可能引發(fā)便秘腹脹，調整膳食纖維攝入量，必要時(shí)改用分次小劑量鈣劑如碳酸鈣、檸檬酸鈣補充。


日常通過(guò)乳制品、豆制品等食物自然補鈣更安全，使用鈣補充劑前建議檢測血鈣水平，長(cháng)期補鈣者每半年復查腎功能和骨密度。

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